Développement Personnel – Coach individuel à Bordeaux

Vous accompagner dans le cadre d’un processus de développement personnel est mon cœur de métier. Spécialisée dans le coaching à Bordeaux, je me charge aussi bien de l’accompagnement personnel que d’un coaching social facilitant les tensions relationnelles que vous rencontrez. Je peux jouer le rôle d’accompagnateur et de médiateur dans le cadre d’une situation difficile mais en aucun cas juridique.

Mon cabinet en développement personnel est installé au 11 allée Arago à Bordeaux. Il est accessible par le bus (lignes 2, 35, et 41, arrêt Place Florale). Vous pouvez me contacter par téléphone du lundi au vendredi, de 9 h à 13 h et de 14 h 30 à 19 h 30.

Qu’est-ce que le coaching personnel ?

Le coaching individuel est un système d’accompagnement personnalisé visant l’obtention de résultats mesurables dans la vie personnelle. Basé sur le principe de questionnement, ce système n’est ni une thérapie ni une formation. Il consiste plutôt à élaborer des étapes progressives permettant de faire émerger des solutions de votre part par rapport à vos propres questions.

L’objectif est de vous aider à comprendre votre système de fonctionnement et affiner votre mode de perception de vous-même et vos modes de perceptions envers les autres. Vous accepterez plus facilement la perception que les autres pourront avoir de vous, sans recevoir leur discours comme un jugement de valeur. Vous comprendrez mieux vos freins et vous les lèverez progressivement. Vous  agirez de façon plus optimiste et ouverte aux autres en gérant vos émotions et en assumant vos responsabilités. 

N’hésitez pas à prendre rendez-vous en coaching personnel pour :

• Le développement de votre confiance en soi
• La gestion du stress
• La gestion des émotions
• L’amélioration de votre capacité d’écoute et de communication
• La découverte de votre potentiel pour mieux l’utiliser

 

Un coaching social pour améliorer ses relations aux autres

En tant que coach de vie à Bordeaux, je dispense des séances d’accompagnement pour vous aider dans vos relations sociales et affectives. Je vous apporte mon aide pour que vous ayez une meilleure communication avec votre entourage proche, et que vous entreteniez des relations de qualité avec vos voisins, vos collaborateurs et vos amis. J’interviens également pour vous aider à la construction d’une relation de couple saine et durable. Mon objectif est de vous ouvrir à une meilleure estime de vous-même, vous permettant de créer des liens fluides avec votre entourage personnel et social.

En plus de mon intervention en matière de coaching relationnel, je fais valoir mon savoir-faire en matière de coaching bien-être pour vous aider à améliorer votre santé physique, affective et psychologique. Mon rôle est de vous accompagner dans les démarches à entreprendre pour surmonter un traumatisme qui dérègle votre équilibre. Je peux vous aider à traverser une étape difficile de votre vie, qu’il s’agisse d’une maladie grave, d’une séparation avec un être cher, ou d’un problème douloureux rattaché à votre travail (faillite, licenciement, etc.). Je suis également en mesure de vous assister si vous aimeriez vous défaire d’une addiction à une substance, à un objet ou à une situation qui peut vous être handicapante.